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户外是时尚的，不是跟风跑的；
参加要三思的，避免中途逃的；
体力是关键的，毅力不可少的；
装备要齐全的，徒步是用脚的；
主要鞋和包的，要求质量好的；
好坏咋鉴定的，学习和请教的；
其它东西带的，应该考虑到的；
去哪活动您的，请听领队们的；
经验是累积的，不是短时教的；
徒步靠体力的，技巧是重要的；
心态要放松的，不可追着跑的；
按己节奏走的，避免把队掉的；
抬头向前看的，不只低头瞧的；
间距两米多的，不可随意超的；
休息时间短的，半小时是高的；
多餐少饮食的，避免吃太饱的；
如是雷雨天的，避雷很重要的；
扎帐择好地的，防止被水泡的；
雷雨加大风的，栓绳是要牢的；
垃圾要带走的，户外是环保的；
留下脚印您的，带走是影照的；
户外是阳光的，陶冶人情操的；
活动已经完的，作业还要交的；
感受是要写的，不可随意抄的；
话少是少说的，后边还有聊的。 转自网络，作者不明. | 
去掉的字有的会更好